无常，是佛教中的一个重要概念，指的是世间一切事物都是不断变化、流转的，没有永恒不变的本质。无常观，即是对这种变化无常的认识和态度。那么，无常观如何改变我们的生活态度与选择呢？
一、接受变化，拥抱不确定性
在无常观的影响下，我们学会了接受生活中的变化。无论是喜悦还是悲伤，成功还是失败，都只是生命旅程中的一段经历。这种接受使得我们能够更加从容地面对生活中的起起伏伏，而不是被它们所左右。
例子：
小王是一个对工作非常认真的人，他总是追求完美。自从接触了无常观后，他开始学会接受工作中的不完美，不再为小事而焦虑。当他遇到困难时，他会告诉自己：“这只是暂时的，一切都会过去。”
二、珍惜当下，活在当下
无常观教导我们要珍惜当下，因为未来不可预知，过去无法挽回。活在当下，意味着我们要全身心地投入到当前的生活中，享受每一个瞬间。
例子：
小李在追求事业成功的过程中，总是忽略身边的美好。在接触到无常观后，她开始学会珍惜与家人、朋友的相处时光，不再将所有精力都投入到工作中。
三、放下执念，减少烦恼
无常观告诉我们，世间万物都是变化无常的，因此我们不应该对任何事物产生强烈的执念。放下执念，意味着我们要学会接受事物的变化，减少因执念而产生的烦恼。
例子：
小张在年轻时，总是追求名利，为此不惜牺牲自己的健康。在接触到无常观后，他开始反思自己的行为，并逐渐放下对名利的执念，开始关注自己的身心健康。
四、培养感恩之心
无常观让我们明白，世间的一切都是相互依存的，没有绝对的独立。因此，我们要学会感恩，感谢生活中的一切，无论是好是坏。
例子：
小赵在经历了一段痛苦的失恋后，开始反思自己的过去。她意识到，这段经历虽然痛苦，但也让她学会了成长。于是，她开始感恩这段经历，感谢它让她变得更加坚强。
五、学会取舍，把握人生方向
无常观让我们明白，生活中总会有得有失。因此，我们要学会取舍，把握自己的人生方向，不被外界诱惑所左右。
例子：
小刘在面临职业选择时，一度陷入了迷茫。在接触到无常观后，她开始思考自己真正想要的是什么，并勇敢地做出了选择，最终找到了适合自己的道路。
总之，无常观能够帮助我们改变生活态度与选择，让我们更加从容、淡定地面对生活中的种种。当然，这需要我们不断地学习和实践，才能真正体会到无常观的智慧。