在武侠世界中，如来神掌是一种极具神秘色彩的武功，它既是内功心法，又是外功招式，让人向往又充满好奇。那么，如来神掌究竟是内功还是外功？它的修炼要点又是什么呢？接下来，就让我们一探究竟。
如来神掌：内功与外功的结合
如来神掌源自我国古代武侠小说，是金庸先生笔下的绝世武功。它既有内功心法，又有外功招式，是一种内外兼修的武功。内功心法主要涉及呼吸、运气、心性等方面，而外功招式则包括掌法、拳法、腿法等。
如来神掌修炼要点
一、内功心法
调息：修炼如来神掌首先要学会调息，即调整呼吸。初学者可以尝试腹式呼吸，慢慢感受气息的流动。
运气：调息之后，开始练习运气。运气是指将气息引导至身体各个部位，增强身体各部分的活力。
心性修炼：如来神掌强调心性的修炼，修炼者需保持平和的心态，培养慈悲之心。
二、外功招式
掌法：如来神掌的掌法变化多端，修炼者需反复练习掌法，熟悉各种掌型的运用。
拳法：如来神掌中的拳法同样丰富多样，修炼者需学会不同拳法的发力技巧。
腿法：如来神掌的腿法具有极高的杀伤力，修炼者需掌握各种腿法的技巧。
如来神掌修炼技巧
循序渐进：修炼如来神掌需要时间，修炼者应循序渐进，不可急于求成。
持之以恒：修炼武功需要持之以恒，只有不断练习，才能提高自己的武功水平。
名师指点：如有条件，寻找一位经验丰富的师傅指导，可以更快地掌握如来神掌的精髓。
总结
如来神掌作为一种内外兼修的绝世武功，既具有内功心法，又有外功招式。修炼如来神掌需要从内功心法和外功招式两个方面入手，循序渐进，持之以恒。相信通过努力，你也能掌握这种神奇的武功。